I dag skal vi tale om et emne, der er årsag til masser af forvirring.

Og millioner af kroner i lommerne på dem der sælger dem (eller anbefaler dem).

Kosttilskud.

Så, i min barmhjertighed, har jeg tænkt mig at aflive mange af myterne og misforståelser folk har omkring kosttilskud.

Her er hvad du opdager i dagens episode:

• Mit konkrete forslag til det *definitivt* bedste kosttilskud du bør investere penge i (det er ikke magnesium, protein pulver, eller Omega 3 fedtsyre… det koster ikke engang ligeså meget som de 3 eksempler)
• Hvordan markedet for kosttilskud i dag minder skræmmende meget om 90’ernes hamstring af gær
• Hvorfor samtlige kosttilskud i virkeligheden er værdiløse indtil du får styr på de følgende 3 specifikke ting
• Og meget mere…

www.KristianThaulow.com/podcast/

Kristian Thaulow