007 – Hvorfor og hvordan et vægttab er ligesom lagengymnastik

Ny podcast episode af KristianThaulow(dot)com Podcasten er online!

Og i dag skal vi tale om to rigtig spændende emner:

Vægttab oooooog…

S.E.X.

(Er nødt til at sætte punktummer så de hidsige spam filtre ikke sender min email i skammekrogen pga. det specifikke ord.)

Her får du et udpluk fra dagens episode.:

  • Hvorfor du med stor sandsynlighed griber dit vægttab (eller din indendørs Olympiade) helt forkert an
  • De 3 faktorer du ikke kan undslippe — uanset hvor meget du prøver — hvis du vil have permanent succes med dit vægttab
  • Hvordan du altid vil have din egen “Gollum” rendende efter dig ligesom Frodo fra Ringenes Herre
  • Hvordan ubehag i virkeligheden kan være ekstremt befriende

As usual: Herlighederne foregår, her:

www.KristianThaulow.com/podcast/

Kom så afsted med dig. Du ved det giver mening.

Kristian Thaulow