I dagens “KristianThaulow.com Podcast” episode beretter jeg om:

• Fabelagtige træningsråd fra et fjols på Facebook
• Hvordan du kan bruge negativ feedback til din fordel også selvom du normalt ville blive slået ud mentalt
• Hvordan du lærer at “skide hul” i hvad andre folk siger eller tænker om dig
• Min usexede respons til en trofrast læsers 4 spørgsmål
• Hvorfor det er irrelevant hvor meget eller hvor lang tid du skal træne eller om du skal spise morgenmad i stedet for sort kaffe
• Det tætteste du kommer på en decideret “superkræft” du allerede har adgang til i dag
• Det absolut vigtigste element du skal fokusere på i forhold til din træning (det har INTET med nye træningsprogrammer at gøre)
• Og meget mere…

www.KristianThaulow.com/podcast/

Kristian Thaulow