023 – En 2.000 år gammel græsk vægttabshemmelighed

Det er blevet tirsdag og det betyder et nyt afsnit af “Kristian Thaulow” (dot) com podcasten.

Og i dag dykker vi ned i historiebøgerne for at finde ny inspiration til et succesfuldt vægttab.

Specifikt:

2.000 år tilbage i tiden til det gamle Grækenland!

Her er, hvad vi kommer igennem i dagens afsnit:

Hvorfor de gamle grækere gik nøgne rundt for at tabe sig (ikke en joke)
Forskellen mellem hvordan vi tabte os for 2.000 år siden sammenlignet med i dag
Den ene ting der til hver en tid ALTID vil slå de forskellige kure, diæter, kostplaner og slankekogebøger
De 3 aspekter du altid skal have med i din planlægning, hvis du vil have et succesfuldt (og permanent) vægttab
Den primære årsag til hvorfor kure og diæter altid vil blive forældede (og oftest hurtigere end du regner med)
Og meget mere…

Klik her for din ugentlige energiindsprøjtning:

Kristian Thaulow