023 – En 2.000 år gammel græsk vægttabshemmelighed

Det er blevet tirsdag og det betyder et nyt afsnit af “Kristian Thaulow” (dot) com podcasten.

Og i dag dykker vi ned i historiebøgerne for at finde ny inspiration til et succesfuldt vægttab.

Specifikt:

2.000 år tilbage i tiden til det gamle Grækenland!

Her er, hvad vi kommer igennem i dagens afsnit:

  • Hvorfor de gamle grækere gik nøgne rundt for at tabe sig (ikke en joke)
  • Forskellen mellem hvordan vi tabte os for 2.000 år siden sammenlignet med i dag
  • Den ene ting der til hver en tid ALTID vil slå de forskellige kure, diæter, kostplaner og slankekogebøger
  • De 3 aspekter du altid skal have med i din planlægning, hvis du vil have et succesfuldt (og permanent) vægttab
  • Den primære årsag til hvorfor kure og diæter altid vil blive forældede (og oftest hurtigere end du regner med)
  • Og meget mere…

Klik her for din ugentlige energiindsprøjtning:

www.KristianThaulow.com/podcast/

Kristian Thaulow