Forleden så jeg filmen “Limitless” med Bradley Cooper i hovedrollen.

En kort beskrivelse (oversat fra Google):

“Limitless” handler om Eddies eventyr, efter at hans eks-svoger giver ham en pille (NZT), der pludselig sætter hele hans hjerne online. Han afslutter sin roman med lynende hastighed. Han vinder i poker, investerer i børsmarkedet og tjener millioner. Han tiltrækker sin ekskæreste, der tidligere havde afvist ham.

Essensen i filmen er, at efter Eddie tager NZT pillen kan han bruge 100% af hans hjernekapacitet.

Desværre findes den type pille ikke (endnu)… men hvad nu hvis du rent faktisk kunne finde en pendant, der findes i virkeligheden?

Noget der kunne give dig mere mentalt fokus, styrke, selvtillid, charme, en “smoking hot body”?

Hmmmmmmmmmm…

Okay, nok snak, lad os tale om den tætteste pendant til NZT pillen, Bradley Cooper tager i filmen Limitless.

Men først… tillad mig at kaste nogle brutale sandheder på bordet.

Når det kommer til sundhed, livsglæde, selvtillid, vægttab, styrke, etc. så har vi mere viden tilgængeligt omkring HVORDAN vi opnår den slags.

Bogstaveligt talt.

For eksempel, ifølge hjemmesiden MarketingProfs blev der i 2015 udgivet to millioner(!!!) artikler. Hver. Eneste. Dag.

Og det tal stiger hvert eneste år.

Så hvorfor er det lige, at selvom vi har mere viden om vægttab… mere viden om mental styrke… etc… hvorfor er det at verden bliver federe, flere kæmper med depression, flere kæmper med usikkerhed?

Hvorfor?

Det er simpelt.

Folk har glemt, hvordan de tager kontrollen over deres mindset.

I stedet for at de styrer deres tanker, lader de deres tanker styre dem.

Det minder mig om et citat fra psykiateren, Carl Jung:

“Indtil du gør det ubevidste bevidst, vil det lede dit liv, og du vil kalde det skæbnen.” — Carl Jung

Og her er problemet:

Fordi folk ikke har kontrol over deres mindset, lader de deres mindset styre dem. De har ikke gjort det ubevidste bevidst, som Carl Jung sagde.

Så hvordan kontrollerer du dit mindset, specifikt?

Her er nogle forslag:

  1. Lav en liste med ting, du ikke bryder dig om eller hader. Vælg én af tingene på din liste… og så kast dig ud i det.
  2. Lær at meditere. Meditation handler ikke om, at stoppe dine tanker. Det handler om, at blive bevidst om dine tanker, så du kan kontrollere dem.
  3. Brug styrketræning til at udfordre dig selv fysisk. Fysisk træning er en af de bedste, hvis ikke DEN bedste, måder til at opbygge et skudsikkert mindset. Ikke nok med det, men også tonsvis af selvtillid… og hey, det skader jo heller ikke, at man ender med at se ekstra godt ud når man tager tøjet af.

Jeg har faktisk lavet en gratis online workshop, hvor du får adgang til mange flere mindset strategier og meget, meget mere…

Workshoppen er designet specifikt til dig, hvis du har en drøm om at tabe dig +5 kg permanent, få mere selvtillid, mere fokus, eller mere livsglæde.

Workshoppen koster dig ingenting og er ganske ufarligt.

Brug linket her til at få direkte og gratis adgang til workshoppen med det samme:

www.kristianthaulow.com/video