Sådan får du styr på din sunde kost (uden en kur)

Vi ved allesammen, at vi skal spise sundt for at tabe os. Men, når vi forsøger at finde hoved og hale i kostverdenen, bliver vi mødt af 10.000 forskellige kostplaner, diæter, og “mirakelkure.” Vi ender med, at føle os frustrerede, irriterede, og snotforvirrede fordi vi ikke aner hvor vi skal starte.

I den gratis guide, får du præcis den samme teknik, mine kunder har brugt til at tabe alt fra 5 til 20 kg, få styr på deres kost, og smide mere end 6 cm om taljen, plus:

  • Den største grund til, at vi sidder fast med vores fedttab — og hvordan du undgår den
  • Stjæl min facitliste med de 28 bedste madvarer, som er et absolut must i dit køkken
  • 80/20 reglen bag et succesfuldt fedttab: Hvordan du får plads til at kunne “synde” 20% af tiden… med god samvittighed

Vil du have teknikken? Indtast dit navn og email og så sender jeg guiden til dig 100% gratis.

Copyright © 2017 Kristian Thaulow

Gyldenløvesgade 19, 1600 København V.