Inden jeg startede med at styrketræne, var jeg en af de typer, som havde alle slags undskyldninger for ikke at få slæbt mig selv ned i fitness…
KThauLow8507/06/2017
Prøv at forestille dig det her: På en hvilken-som-helst hverdag får du komplimenter der minder om den her: “Hvad skal jeg gøre, for at få…
KThauLow8525/05/2017
Jeg startede med at styrketræne sådan seriøst for ca. 7-8 år siden (åh gud, hvor følte jeg mig lige gammel der). Anyways, på det tidspunkt…
KThauLow8518/05/2017
Hvad skal du gøre, når du har allermest lyst til at sidde med røven i sofaen og se Game of Thrones - meeeeeeen du burde…
KThauLow8505/04/2017
Har du nogensinde tænkt på, hvorfor det altid er meget nemmere at opbygge dårlige vaner i forhold til de gode? Helt vildt irriterende. Men den proces…
KThauLow8513/03/2017
Kender du dem som altid får tid til at træne? Typisk 4x om ugen? Eller som altid har masser af tid til at lave de vildeste…
KThauLow8507/03/2017
Kender du det, at man siger at man gerne vil opnå et-eller-andet (tabe sig, få mere tid, få nogle fastere lår, squatte noget tungere vægt), men i…
KThauLow8521/02/2017
