Hvad ‘Breaking Bad’ vil lære dig om vægttab

I går lå jeg mageligt, som en konge uden en bekymring i verden, på min ekstremt fabelagtige sofa: IKEA-sofaen.

Anyways, jeg så en episode fra serien ‘Breaking Bad’.

Den er blevet hyldet som en af ​​de bedste, hvis ikke DET bedste, tv-show gennem tiderne.

Og der er en værdifuld lektion i det for dem, der forsøger at tabe sig.

(Forresten, hvis ikke du har set Breaking Bad, burde du seriøst overveje det.)

Vince Gilligan, der har skabt serien, forklarede serien ved, at han ville tage den typiske “lidt for nice guy” personlighed og transformere ham til Scarface.

Hovedpersonen, Walter White, går fra at være den her kæmpe undskyldning for sig selv, usikre, svage og kedelige kemi lærer…

Og, i løbet af de næste 12 måneder, bliver han den mest frygtede narkohandler, Heisenberg.

Men her er krøllen på halen:

Gennem hele serien retfærdiggør han sine handlinger ved at sige: “Alt hvad jeg gør, ALTING, gør jeg for min familie.”

Virkeligheden er dog, at han fortæres af den magt, han føler. Han er afhængig, ikke af stoffer, men den magtfølelse, han får, som han aldrig havde haft før. Igen, han var den her klassiske stereotype, kedelige kemi lærer, absolut ingen respekterede.

Han er bliver blind for konsekvenserne af sine handlinger.

Ligesom vi bliver blinde for konsekvenserne af vores mangel på handling.

Her er, hvad jeg mener:

Den følgende sætning, har jeg sandsynligvis hørt mindst tusind gange i løbet af de sidste 5 år:

“Jeg er bange for at gå på vægten.”

Har du nogensinde haft den følelse?

Nogle af de mennesker, jeg har hjulpet gennem årene, siger til mig, at de er bange for at se, hvor meget de rent faktisk vejer. Så de vil helst undgå at finde ud af det, i stedet for at have konkret data, der kan hjælpe dem videre. Vi er blevet blinde af vores egen mangel på handling, vores egen passivitet. Og det ødelægger fuldstændig vores succes og vores momentum.

Ligesom Walter White retfærdiggør sine MANGE ulovlige handlinger ved at sige, at han gør alt for sin familie …

På samme måde retfærdiggør vi vores egen passivitet ved at sige ting som: “Det er ikke det rigtige tidspunkt,” “Jeg er bare nødt til at føle mig klar,” “Jeg gør det på et andet tidspunkt,” osv.

Her er den brutale sandhed:

Der har aldrig været et bedre tidspunkt end her og nu.

Hør her, du fortjener at få succes.

Og det er på ingen måde din skyld, hvis du føler, at du sidder fast.

Hvem ville ikke det?

Med alle de såkaldte eksperter, der siger én ting i dag og efterfølgende ændrer mening fudlstændig dagen efter.

Så hvis du vil have mig til at hjælpe dig med at nå dine mål… her er, hvordan jeg kan hjælpe:

Du kan se en gratis præsentationen jeg har sat sammen, der viser dig 3 hemmeligheder mine klienter udnytter til at tabe alt fra 5, 10 eller over 20 kg… permanent!

Du får direkte og gratis adgang til præsentationen her:

www.kristianthaulow.com/ondemand