Kan du tabe dig ved at gå nøgen rundt?

Tjek det her:

For over 2.000 år siden gik de gamle grækere nøgne rundt for at prøve at tabe sig!

I dag kan vi selvfølgelig godt grine lidt af det…

Eller kan vi?

Se, for 2.000 år siden spiste grækerne OGSÅ varieret og almindelig mad i kontrollerede mængder.

Men de troede også på at teste nye ting gennem “trial and error.”

For eksempel, ved at gå splitternøgne rundt.

Det går sikkert ikke lang tid før en eller anden influencer begynder at promovere den idé:

“Som noget helt nyt har jeg lavet et helt nyt program, hvor du lærer, at tabe dig og ELSKE din krop ved at gå nøgen rundt i din lejlighed.” – Random Influencer med en IQ som en amøbe.

Grækerne gjorde også noget mere.

Trommehvirvel, tak…

De trænede også regelmæssig (for eksempel, brydning).

Lyder det bekendt?

Hør her, jeg er ligeglad med alt det nonsens eks-pærterne forsøger at presse ned i halsen på dig i dag. Principperne bag hvordan du taber dig har ikke ændret sig i over 2.000 år.

Og det er præcis, det der er essensen.

Det er “principper.”

Det er ikke en kur. Ikke en diæt. Ikke en kostplan.

Nej.

Det er principper.

Og principper er tidsløse. De vil altid virke. Og de har ALTID virket.

Så hvad er egentlig løsningen?

Løsningen for at os allesammen er, helt enkelt, at gøre de ting vi godt ved vi bør gøre. Og det starter altsammen med dit mindset. Din indre psykologi. Når du overvinder den behøver du ikke slås med beslutninger, som for eksempel: Hvilken kur, diæt eller kostplan du skal investere i. De bliver alligevel forældede på et tidspunkt. Og de virker ikke long-term.

Det er derfor, at jeg fokuserer så meget på at lære mine klienter “principperne” bag et permanent vægttab.

Og, endnu vigtigere, hvordan de overvinder deres indre psykologi.

Du kan lære, hvordan du gør i den gratis video jeg har sat sammen.

Hvis du er interesseret kan du få direkte og gratis adgang til videoen her:

www.kristianthaulow.com/video