“Mit primære mål var at smide 8-10 kilo via kostomlægning og træning. Og da det mål var nået opdagdede jeg følgevirkningerne.” — Tina Mejlgaard
Efter at have prøvet adskillige fitness centre, (hvor jeg aldrig kom!) besluttede jeg mig for at investere i en personlig træner et par gange om ugen. Og de sidste par måneder har jeg haft den fornøjelse at være i selskab med Kristian, der har formået at vende træning fra en sur pligt til noget jeg glæder mig til.
De sidste par måneder har den stået på meget varieret, udfordrende og hård træning, for Kristian har en evne til at forene hårdt arbejde med godt humør, så det ikke føles som slaveri.
Mit primære mål var at smide 8-10 kilo via kostomlægning og træning. Og da det mål var nået opdagdede jeg følgevirkningerne, så som hvilken fornøjelse det er, at være i god form og ikke være ved at kaste lungerne op, når man skal op på tredje sal.
Dette er helt og holdent Kristians fortjeneste, at jeg i dag holder af træning, så jeg kan kun stærkt anbefale at prøve Kristian som personlig træner.
At han så samtidig er et utroligt sødt menneske med et fantastisk godt humør, og hver gang kommer med opmuntrende bemærkninger, er absolut et stort plus. Men pas på… Det er stærkt vanedannende.
Flere Succeshistorier
Mød Tina
Den travle mor, som tabte 10,7 kg efter at være kommet ud af et hårdt kræftforløb
Mød Regitze
Hvordan hun gik 6,9 % ned i fedtprocent, selvom hun havde et ekstremt krævende job
Mød Sabine
Den studerende som gik fra total sofakartoffel og til at tabe 22 kg på kun 12 uger
Mød Mike
Mode bloggeren, som fik plads til både byture og drinks, samtidig med at gå 4,4 % ned i fedtprocent
Mød Sofia
Som nåede at komme i en str. small inden sin 30 års fødselsdag
Mød Line
Butikschefen som fik mere selvtillid og gik i shorts for første gang, uden at frygte hvad andre tænkte
Mød Anne Mette
Som havde en drøm om at stå skarpt i sin brudekjole
Mød Christina
Hvordan hun tabte sig med nogle simple huskeregler, og fandt glæden ved styrketræning
Mød Stephanie
Som jonglerede både job og studie, og alligevel tabte sig 16,8 kg på 3 måneder
Mød Winnie
Manageren som lærte hvordan hun kontrollerede sit mindset privat og på sit job
Mød Karina
Modebloggeren som tabte 12,3 kg og øgede sin styrke over 200 %
Mød Heidi
Som lærte at flytte sit fokus og overkomme sine egne begrænsninger
Mød Camilla
Den tidligere elitesportsudøver som tabte over 20 kg og fik tonsvis af overskud
Mød Tina
Som aldrig havde prøvet styrketræning før og som tabte 10 kg og begyndte at træne 2x fast pr. uge
Mød Kirsten
Som tabte 10 kg, fik mod på nye udfordringer, og følte sig stærkere end nogensinde som 61 årigge
Mød Anders
Køkkenchefen som udnyttede sit fulde potentiale og blev mere atletisk
Mød… Mig
Den generte fyr med en selvtillid på 0, som blev stærk fysisk og endnu mere mentalt
Vil du også have samme succes?
Jeg vil meget gerne fortælle dig mere om dine valgmuligheder.
Klik her for at sende din besked, og hør mere omkring dine muligheder om et forløb med mig.