Hvordan en socialt akavet knægt blev forfatter & high-performance coach for erhvervsfolk og direktører
I 2009 var jeg en socialt akavet, psykisk nedbrudt, 24-årig knægt, der forsøgte at overvinde det faktum, at min ekskæreste havde været mig utro… givet mig skylden for alt, der nogensinde var gået galt i vores forhold… og i sidste ende, var skredet fra mig hurtigere end en tupé i en orkan.
Jeg ville lyve, hvis jeg sagde, at jeg følte mig alt andet end fucking værdiløs på det tidspunkt…
BESLUTNINGEN DER FORANDREDE DE NÆSTE 10+ ÅR PERMANENT
Men i dag, mere end 10 år senere, var den episode, det bedste der kunne være sket for mig.
Hvorfor?
Den situation tvang mig ud på en mission for at gøre mig selv BEDRE. Det hele startede med simpel styrketræning, udelukkende for at få min ekskæreste til at fortryde, at hun gik fra mig. I takt med at min krop ændrede sig, udviklede min selvtillid og mentale styrke sig med stormskridt.
Mit mindset ændrede sig… Min attitude ændrede sig… Mit fokus ændrede sig… Min evne til at kommunikere effektivt ændrede sig… Mine forhold og relationer ændrede sig…
I dag har jeg kogt alt, hvad jeg har lært ned til fire kerneområder. Uanset din nuværende situation har dit liv de samme fire områder. I mit coaching program, Be More Become Great, hjælper jeg mine private klienter med at MAKSIMERE kvaliteten af alle fire domæner i deres liv:
De 10 år gav mig også en bedre tøjstil og et fuldskæg
DE 4 KERNEOMRÅDER
MINDSET • SUNDHED • FORHOLD • KARRIERE
DET MEST ESSENTIELLE ELEMENT TIL VEDVARENDE FORANDRINGER I DIT LIV
Her er essensen:
Alting i dit, mit og alle andres liv er forbundet til et enkelt udsigtspunkt:
Vores mindset.
Vores indre psykologi.
Du har MASSIVE mængder af information og viden tilgængelig i dit liv. Men viden er ikke nok. Vi har mere viden end nogensinde før i hele verdenshistorien.
Hvis “mere viden” virkelig var LØSNINGEN på vores problemer…
- … hver sjette voksne dansker ville med stor sandsynlighed ikke være overvægtig…
- … de omkring 3.000 årlige alkohol relaterede dødsfald ville være DRASTISK reduceret…
- … antallet af personer på psykiatrisk medicin (mere end 700.000 i 2018) ville være reduceret…
Her er pointen:
Det er ikke nok at “VIDE” hvad du skal gøre.
At lede efter mere “motivation” er ALDRIG løsningen.
Den VIRKELIGE løsning er GØRE de ting, du sætter dig for at gøre. At lære hvordan du overvinder FYSISK og MENTAL modstand i livet. Og det starter med at mestre din indre psykologi (det er ikke tilfældigt, at nogle af verdens største atleter har mental trænere ligesom fysiske trænere).
Men hvordan?
HVORFOR MIT MATERIALE VIRKER
I de sidste 6+ år har jeg hjulpet mere end 160+ individuelle klienter med at bruge psykologi til opnå nye resultater i alle dimensioner i deres liv. Ikke kun deres sundhed, men også deres mentale helbred, personlige performance, forhold, relationer, karriere, økonomi, kommunikation, personlig udvikling og mere.
Det er blevet til mere end 5.000+ coaching sessioner over de sidste 6 år.
Jeg har også skrevet en bog om ledelse. Specifikt: Hvordan du bruger psykologi til at påvirke folk positivt (og dig selv) til at tage action.
Jeg har arbejdet med ambitiøse erhvervsfolk fra Google, TrustPilot, Danske Bank og mange andre og hjulpet dem til at få mere energi (uden at leve på en konstant strøm af koffein), frigjort 3-10 timer i deres kalender og fået mere overblik og overskud.
LØSNINGEN TIL AT OVERVINDE OVERSPRINGSHANDLINGER, MANGEL PÅ ENERGI, OVERSKUD & FOKUS
Min hjemmeside er designet til at give dig specifikke metoder og systemer til at hjælpe dig med at blive den ultimative version af dig selv.
Det er hvad jeg tilbyder hos kristianthaulow.com.
Intet nonsens, intet bullshit… kun gennemtestede metoder og systemer, der virker i den virkelige verden. Jeg fortæller dig ikke, hvad du vil vide… jeg fortæller dig, hvad du har BRUG for at vide — selvom sandheden gør ondt.
For eksempel, du får konkrete værktøjer til hvordan du overvinder modstand og omdanner den til nye muligheder for udvikling & vækst… Hvordan du gør din kommunikation knivskarp både professionelt og privat… Hvordan du smelter stress væk og forbedrer din personlige performance… Hemmeligheden til vedvarende selvdisciplin… og meget mere.
Kast et blik på mine klienters resultater
“Kristian er den bedste coach nogensinde! Kan stå 150 % inde for alt, hvad den mand kan lære fra sig! På 8 uger tabte jeg 3,4 kg fedt og øgede min muskelmasse med 1,5 kg.”
— MIKE A.
INFLUENCER MED 60.000+ FØLGERE
“Jeg kan varmt anbefale Kristians coachingmetode til andre ledere. Kristian introducerede mig til løsninger, som jeg ikke selv havde overvejet – og vigtigst af alt: fik mig til at eksekvere. Han skabte nye perspektiver i mit privatliv og mit professionelle liv.”
— PETER F.
SALES DIRECTOR | Lenus eHealth
“Min vægt er faldet fra 81 til 79 og jeg har tabt ca. 7 kg fedt og øget muskelmassen med ca. 6 kg! Min bodyage er faldet fra 38 til 23 (jeg er 38 in real life nu)! Takket være Kristian.”
— MARTIN S.
STORAGE SPECIALIST | IBM
“Jeg opdagede, at jeg skabte unødvendige barrierer for mig selv, hvilket ikke gav mig den succes, jeg var i stand til. Kristian hjalp mig med at overvinde flere af mine underbevidste mentale barrierer, når det kom til mine præsentationer. Jeg mærkede en markant forskel i kvaliteten af mine foredrag, der blev langt mere indflydelsesrige på mine deltagere!”
— ANDREJ P.
SENIOR BUSINESS DEVELOPMENT CONSULTANT | Google
Bliv en del af de hundredvis af mennesker, der bruger mit materiale til at opnå nye resultater i deres liv, forhold & karriere
GRATIS KEMI-SESSION
EKSKLUSIVT NYHEDSBREV
I4-MODELLEN
Få en gratis 45 minutters “Kemi Session” og få en skræddersyet plan baseret på dine unikke styrker til at udvikle et skarpt fokus, selvtillid og en sund & stærk krop.
Få adgang til mere af mit bedste materiale om psykologi, sundhed, performance, motivation og meget mere. Leveret gratis til din indbakke et par gange om ugen.
Lær hvordan min metode med Introspektion, Intention, Implementering og Integration kan give dig mere tid, energi og fokus i alle domæner i dit liv
Bliv en del af de hundredvis af mennesker, der bruger mit materiale til at opnå nye resultater i deres liv
GRATIS KEMI-SESSION
Få en gratis 45 minutters “Kemi Session” og få en skræddersyet plan baseret på dine unikke styrker til at udvikle et skarpt fokus, selvtillid og en sund & stærk krop.
EKSKLUSIVT NYHEDSBREV
Få adgang til mere af mit bedste materiale om psykologi, sundhed, performance, motivation og meget mere. Leveret gratis til din indbakke et par gange om ugen.
I4-MODELLEN
Lær hvordan min metode med Introspektion, Intention, Implementering og Integration kan give dig mere tid, energi og fokus i alle domæner i dit liv