Hej, jeg er Kristian Thaulow
Forfatteren af bøgerne, The TRUST Method, De Ultimative Kostprincipper og stifteren kristianthaulow.com.
Over 5,000 menesker læser mit materiale for at lære, hvordan de får deres drømmekrop, udvikler et givende parforhold og forhandler en højere løn. For eksempel: Hvordan du opbygger en fast og sund træningsrutine…hvordan du holder motivationen…hvordan du får mere energi og overskud i din hverdag…eller…opbygger en næsten uovervindelig mental styrke.
MIN HISTORIE STARTER, DA MIN EKSKÆRESTE SAGDE…
“Kristian, jeg synes ikke, at vi skal være sammen mere.”
Det er snart 10 år siden. Men jeg kan stadig huske præcis, hvordan min mave krøllede sig sammen da hun slog op med mig.
Jeg var knust.
Men efter et par dage (hvor jeg havde levet på en blanding af vanilie is, pizza, og cola og havde uendeligt ondt af mig selv) besluttede jeg mig for, at der var nødt til at ske noget.
Mit mål blev, at jeg ville få hende til at fortryde, at hun slog op mig.
Og inderst inde … så håbede jeg bare på, at det ville kunne få hende tilbage.
Min plan var at starte i et fitness center og blive toptrænet.
Og det var omkring det tidspunkt, at jeg stødte på mit første problem…
Jeg havde ABSOLUT ingen idé om, hvad jeg havde rodet mig ud i.
Jeg rodede rundt i maskinerne… jeg lignede en tændstik i forhold til de andre fyre i centeret… og, ærligt, jeg brugte mere tid på at drikke vand og lade som om at jeg rent faktisk lavede noget i stedet for at træne.
Her er det værste af det hele.
Efter et år hvor jeg havde prøvet forskellige kure, træningsplaner, og trænet næsten hver eneste dag…
…lignede jeg stadigvæk mig selv!
Så min plan om at vise min eks, hvad hun gik glip af… altså, det ville være synd at sige, at den virkede helt som jeg havde håbet på.
Men, det var også deromkring, at der skete et stort skift for mig. Og det ændrede ALTING fuldstændigt…
Jeg havde set så mange andre få succes med deres vægttab.
Hvad var det de vidste, som jeg ikke gjorde? Hvad var “hemmeligheden” de havde fundet og som jeg ikke havde?
Jeg brugte de næste par måneder på at læse alt fra psykologi, hjerneforskning, jeg tog sundhedstests og læste tonsvis af artikler online.
Det krævede mange forsøg og meget tid… men, langt om længe, knækkede jeg ENDELIG koden til, hvordan jeg vandt over fedtet på min mave — bygget på en solid mængde whiskey sovs, kartofler og skyld og skam.
Følelsen af at kunne se mig selv i spejlet… følelsen af, at man føler, at man ser godt ud… det er fantastisk. Følelsen af at kunne gå på stranden uden at suge maven ind. Plus, alting blev bare lettere: Ikke noget med at pruste når jeg skulle løfte noget eller gå op af trappen. Det hele var bare bedre.
Lang historie kort:
I dag har jeg hjulpet over 100 forskellige typer mennesker med deres sundhed. Og mit materiale er nået ud til flere tusind mennesker og vist dem, hvordan de når deres mål med deres sundhed.
Alt hvad jeg har lært over de sidste 10 år, har jeg kogt ned til KUN fire fokuspunkter, som alle mine klienter har brugt til at blive SUPER FIT.
Imens alle andre forsøger at sælge den ene nye kostplan efter den anden, træningsplan, kur, eller 50 forskellige andre ting, så fokuserer mine klienter kun på de fire elementer.
OG DET HAR GIVET DEM NOGLE FANTASTISKE RESULTATER:
“Hvis du giver dig 100% hen til kristians anbefalinger, og samtidig har en vilje til at det skal lykkes, så kan det ikke gå galt.”
Sabine V.
Tabte 22,1 kg på 12 uger
“Min krop er endelig i balance og jeg bliver stærkere og stærkere for hver uge der går.”
Tina P.
Tabte 10,7 kg på 12 uger
“Kristian er den bedste træner nogensinde! Kan stå 150 % inde for alt, hvad den mand kan lære fra sig!”
Mike A.
Tabte 3,4 kg fedt & øgede sin muskelmasse med 1,5 kg
“Efter det første halve års tid havde jeg tabt 10 kilo! Og jeg føler mig meget mere energisk, har mod på nye udfordringer både fysisk og mentalt”
Kirsten S.
Tabte +10 kg og overvandt sin frygt for at køre bil efter 10 år
I DAG VIL JEG GERNE DELE PRÆCIS DE SAMME HEMMELIGHEDER MED DIG
Jeg har brugt de sidste par uger på at lave en ny, gratis online workshop, hvor du lærer om de ENESTE 4 ting mine klienter fokuserer på for at tabe +20 kg, få mere energi i hverdagen, udvikle en urokkelig selvtillid og meget mere.
Du kan få direkte og gratis adgang til workshoppen her.
I præsentationen viser jeg dig, hvordan mine klienter har fået mere frihed til at nyde deres weekender uden at spekulere på, om de nu gør noget forkert ift. deres kost. Eller kunne tage på ferie og føle sig toplækker når de går på stranden.
Hvis du er interesseret i at lære hvordan du kan gøre det samme — ELLER — få en kæmpe portion selvtillid så er videoen til DIG.
Få direkte adgang til workshoppen ved at klikke på linket her.
EN GENNEMTESTET, GENNEMPRØVET METODE TIL AT TAGE KONTROLLEN OVER DIN SUNDHED, DIT MINDSET OG LIVSKVALITET
Under dit coaching forløb med Kristian Thaulow, får du adgang til 5-års gennemtestede metoder så du ved præcis hvornår, hvorfor og hvordan du skal gøre for at opbygge dit stærke liv. De tre primære vi kommer til at gøre det på er:
VI TAGER ET HUDLØST ÆRLIGT BLIK PÅ DIN NUVÆRENDE SITUATION
DU LÆRER HVORDAN DU TAGER KONTROLLEN OVER DINE VANER
VI MØDES 1-4 X OM UGEN OG ARBEJDER I FÆLLESSKAB MOD DIT MÅL
Vi tager et blik på din nuværende situation så vi kan designe den bedste mulige plan, der passer til din hverdag. Essensen er, at du får en plan, der passer TIL dig og ikke en plan du skal passe til.
1. VI TAGER ET HUDLØST ÆRLIGT BLIK PÅ DIN NUVÆRENDE SITUATION
Vi tager et blik på din nuværende situation så vi kan designe den bedste mulige plan, der passer til din hverdag. Essensen er, at du får en plan, der passer TIL dig og ikke en plan du skal passe til.
Filosofien hos Kristian Thaulow er at der ikke er noget, der er hverken “sundt” eller “usundt.” Det er vanerne, der er problemet. Du får adgang til mine personlige systemer og metoder til hvordan du tager kontrollen over dine vaner og din indre psykologi. Vi “designer” i virkeligheden den bedste version af dig selv du gerne vil være så du opnår de mål og drømme du altid har haft.
2. DU LÆRER HVORDAN DU TAGER KONTROLLEN OVER DINE VANER
Filosofien hos Kristian Thaulow er at der ikke er noget, der er hverken “sundt” eller “usundt.” Det er vanerne, der er problemet. Du får adgang til mine personlige systemer og metoder til hvordan du tager kontrollen over dine vaner og din indre psykologi. Vi “designer” i virkeligheden den bedste version af dig selv du gerne vil være så du opnår de mål og drømme du altid har haft.
Alt afhængig af din nuværende situation og dit mål mødes vi alt fra en til fire gange om ugen. Måden vi sikrer, at dine nye vaner bliver en fast del af din hverdag er gennem tid og repetition. Du får min hjælp, støtte og vejledning hele vejen så du både undgår de samme fejl jeg selv lavede og får den nemmeste og hurtigste vej mod dit mål.
3. VI MØDES 1-4 X OM UGEN OG ARBEJDER I FÆLLESSKAB MOD DIT MÅL
Alt afhængig af din nuværende situation og dit mål mødes vi alt fra en til fire gange om ugen. Måden vi sikrer, at dine nye vaner bliver en fast del af din hverdag er gennem tid og repetition. Du får min hjælp, støtte og vejledning hele vejen så du både undgår de samme fejl jeg selv lavede og får den nemmeste og hurtigste vej mod dit mål.
HER ER, HVAD DU SKAL GØRE NU, HVIS DU VIL HAVE MIN HJÆLP TIL AT NÅ DINE MÅL
Hvis du, for eksempel, er interesseret i at lære:
- Hvordan du taber 5-10 kg permanent uden strikse kure, diæter eller endeløse timer i fitnesscentret. Eller…
- Hvordan du opbygger et stærkt mindset og en urokkelig selvtillid. Eller…
- Hvordan du bliver stærk fysisk og mentalt så du kan overvinde alle slags udfordringer der kommer til at opstå i dit liv. Eller…
Hvis du kan sige “ja” til bare én af tingene, så er den nye online workshop jeg har sat sammen et godt sted at starte.
Den er gratis og kræver kun at du skriver din email så jeg ved, hvor jeg skal sende linket til.
Mit mål er at du får så meget værdi af præsentationen, at du allerede i dag kan starte din egen udvikling og rejse. Men, hvis du vil have min hjælp, så viser jeg dig også hvordan du kan gøre det. Men kun hvis du føler, at jeg ville være det rigtige match for dig.
Kristian Thaulow